6月10日の給食～和食の献立～

 今日は「牛乳、ごはん、鶏肉のごまごま焼き、すき昆布の煮物、けんちん汁」でした。

～今日のおかわり通信～

今日は和食の献立です。和食は、健康的な栄養バランスがとれる食事と言われています。食べ物のうまみを上手に使うことで、塩分の取り過ぎを防ぐ効果もあります。残さずしっかり食べましょう。

けんちん汁です。

汁物は、食材からうまみやだしが出るように野菜をたくさん使って、最小限の調味料で味付けをしています。主菜の鶏肉のごまごま焼きの味付けがしっかりしていたので、汁物は薄めに作りました。